{"id":2946,"date":"2026-03-01T22:06:11","date_gmt":"2026-03-01T19:06:11","guid":{"rendered":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/?p=2946"},"modified":"2026-03-01T22:06:11","modified_gmt":"2026-03-01T19:06:11","slug":"telegram-kanaly-pro-otnosheniya-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/top-kanaly\/telegram-kanaly-pro-otnosheniya-2026\/","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f 2026"},"content":{"rendered":"<h3><strong>\u041c\u0438\u0440 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 Telegram: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430 TGRM.SU \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0435<\/strong><\/h3>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f Telegram \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0430 TGRM.SU \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 <strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441: \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u044b \u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0443\u0434\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0438\u0442\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u043c \u0434\u0432\u0435\u0440\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c.<\/p>\n<p><img src=\"https:\/\/1ecad02c-d4fe-40f8-b402-e1adc304b979.selcdn.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/a0af4b40-1af5-40ae-8889-c0e64b0118d2_output.png\" \/><\/p>\n<h4><strong>\u0422\u043e\u043f-15 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432<\/strong><\/h4>\n<p>\u041c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u0438\u0437 15 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445\u00a0<strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f | \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f | \u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435<\/strong>\u00a0(@psihologiya_otnosheniy)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0435\u043c\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b \u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446, \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong>\u00a0(@love_psychology_)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u044b \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435, \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430<\/strong>\u00a0(@man_and_woman_channel)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043d\u0433\u0443 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b. \u042d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Feminism &amp; Relationships<\/strong>\u00a0(@feminism_relationships)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/strong>\u00a0\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c<\/strong>\u00a0(@pro_love_)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435<\/strong>, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433<\/strong>\u00a0(@family_psychologist_rf)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0440. \u042d\u0442\u043e\u0442\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u044b \u043a\u0435\u0439\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0440\u0443\u0436\u0431\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong>\u00a0(@friendship_art)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439<\/strong>. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e? \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c? \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0434\u0443\u043c\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u0439<\/strong>\u00a0(@bez_illyuziy)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0416\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>\u00a0(@psihologiya_dlya_zhizni)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0433\u0434\u0435\u00a0<strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>\u00a0\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u0421\u0435\u043a\u0441 \u0438 \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0(@love_sex_otnosheniya)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/strong>. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e<\/strong>\u00a0(@kak_sokhranit_semyu)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e-\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441. \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438, \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435<\/strong>\u00a0\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0448\u0430\u043d\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041c\u0443\u0434\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0(@wisdom_relationships)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u0442\u0430\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0447 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/strong>\u00a0(@psihologiya_muzhchin)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>\u00a0\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b: \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong>\u00a0(@zhenskaya_psihologiya)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u0417\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c: \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0(@prosto_ob_otnosheniyah)\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041a\u0430\u043a \u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b\u00a0<strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>\u00a0\u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h4><strong>\u0413\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435? \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0435\u0442 tgrm.su \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u0434 \u043f\u043e \u043c\u0438\u0440\u0443 Telegram<\/strong><\/h4>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u2014 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430. \u0412 Telegram \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043d\u0438\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>: \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0434\u043e\u0432\u0446\u043e\u0432, \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0440 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439?<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442 \u2014 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c\u00a0<strong>tgrm.su<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0430 \u043c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 Telegram.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 tgrm.su \u2014 \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445:<\/strong>\u00a0\u041d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u00a0\u2014 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0443\u0437\u043a\u043e\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u043c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f:<\/strong>\u00a0\u0417\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u044b\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0443 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0441 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438:<\/strong>\u00a0\u0418\u0449\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>\u00a0\u0441 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0443 \u043f\u0430\u0440? \u0418\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u00a0<strong>\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439<\/strong>\u00a0\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30? \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b (\u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044f\u0437\u044b\u043a\u0443) \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430:<\/strong>\u00a0\u041d\u0430 tgrm.su \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0435\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f\u00a0<strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b:<\/strong>\u00a0\u041f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u00a0<strong>tgrm.su<\/strong>, \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u00ab\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u00ab\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u00bb, \u00ab\u0441\u0435\u043c\u044c\u044f\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u0437\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443\u00a0<strong>\u0442\u0433 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0435. \u0412\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 TGRM.SU!<\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left kksr-disabled\"\n    data-id=\"2946\"\n    data-slug=\"\"><\/p>\n<div class=\"kksr-stars\">\n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n<div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n<div class=\"kksr-star\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"kksr-star\">\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"kksr-legend\">\n            <span class=\"kksr-muted\"><\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0438\u0440 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 Telegram: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430 TGRM.SU \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0435 \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f Telegram \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2947,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3810],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"modified_by":"maxim4114","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2946"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2948,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions\/2948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2946"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/tgrm.su\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=2946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}